Allgemeine Tipps

Allgemeine Tipps · 05. Mai 2024

Progressive Muskelentspannung bei Tönen der Klangschale während der TrockenSalzInhalation – eine Erfahrung, die Karin aus St. Agatha nicht mehr missen möchte. Die 44-jährige Mitarbeiterin einer Ordination will ihren Körper in Balance halten, will in Zeiten, in denen es auch mal stressig zugeht, „aussteigen“ und entspannen. Warum sie das jetzt, obwohl sie nicht krank ist, regelmäßig macht und was die verschiedenen Elemente zu ihrer Entspannung beitragen, erzählt sie im Gespräch.

Allgemeine Tipps · 01. Januar 2021

Es ist ja wieder die Jahreszeit – viele kämpfen mit Erkältungen. Dass die Besucher der NaturSalzOase weniger davon betroffen sind – so zumindest hören wir es immer wieder – freut uns natürlich. Aber es muss nicht immer gleich ein Besuch bei uns sein. Was können wir – aus eigenen Erfahrung – empfehlen, wenn die ersten Anzeichen einer Erkältung drohen? Drei Tipps, die uns in den letzten Wintern immer weiter geholfen haben und auch von anderen bestätigt werden. 1. Ein Salzbad nehmen Auf der Seit