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Yoga in der NaturSalzOase…

 

Diese Yogastunde soll vor allem entspannen und die Atmungsorgane stärken.

 


Neben sanften Körperhaltungen und -abfolgen aus dem Hatha- und Kundalini-Yoga werden vermehrt auch bewusste Atemtechniken geübt. Meditation und Tiefenentspannung runden die Yogaeinheit ab.

 

Der Körper wird gedehnt und gestärkt, die Gedanken kommen zur Ruhe und die bewusste Atemführung unterstützt dabei, Atemräume zu erweitern, Energie in bestimmte Körperbereiche zu lenken und innere Spannungen und Blockaden zu lösen. Eine Rückverbindung zu der eigenen Kraftquelle.

 

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, alle sind herzlich willkommen. Einstieg jederzeit möglich.

Christina Pichler ist nicht nur Dipl. Yogatrainerin, sondern auch zertifizierte Atemlehrerin.
Mehr Infos (Link auf Homepage:
www.oasepfauenblau.at)

 

„Mit dieser Stunde möchte wir die Menschen unterstützen, die positiven Wirkungen der NaturSalzOase noch effektiver für ihr Wohlbefinden nutzen zu können.“

 

Termine:    12.2 / 26.2. / 11.3./

                   jeweils um 18:30 Uhr 

 

 

 

Preis:                   27€  -    Anmeldung erforderlich! 

                                     (Gutscheine der NaturSalzOase für diese Einheit nicht einlösbar)

 

 




... wie ein Tag am Meer

Wenn Sie schon einmal am Meer waren, kennen Sie bestimmt den erfreulichen Effekt, den die Meeresluft auf Ihre Atmung und Ihre Haut ausübt. Grund dafür sind die vielen Mineralien des Salzes, die unser Körper über die Luft aufnimmt.

Schon seit vielen Jahrhunderten ist die natürliche Heilkraft des Salzes bekannt, vor allem bei Atemwegserkrankungen und Hautproblemen empfehlen Ärzte einen Kuraufenthalt am Meer oder einen regelmäßigen Besuch in einer Salzoase.

Da es aber nicht immer möglich ist in regelmäßigen Abständen ans Meer zu fahren, freuen wir uns, seit September 2017, die Wirkung der Meeresluft ganz in Ihre Nähe bringen zu können.


... aus Liebe zu Ihrer Gesundheit!

TV1 Beitrag zu unserem zweijährigen Jubiläum